面对损失如何进行心理调整？ 下面的扬帆股票网络将为您介绍心理调整，使损失具体化股票推荐网。
具体化损失
Wang在怀有再次面对损失的心态之后，王怀琦建议应以一种特定的方式来解决损失。
“这种排序不是从数字上完成的，而是从心理上进行的。问自己几个问题：您在投资失败中损失了什么？对您自己的生活有什么具体影响？大多数投资者会发现实际影响 他们的损失并不大。生活和往常一样，世界保持不变。心理上的感觉和影响远大于损失本身。”
famous著名的心理学家张义云也在那里。 在之前的采访中也表达了相同的观点。 “结束了，我没有钱。接下来我应该怎么住？” 面对金融危机时，我们有些人习惯性地想出这样的灾难性想法，而他的实际情况还不错。
“这是因为，当人们感到焦虑时，他们会习惯性地夸大我们的损失并使之灾难性。例如，我损失了1美元，但我的心理感觉是我损失了2美元。有些人甚至损失了很多 3美元。但是，如果您仔细地摊开财产清单，您会发现，实际上，六个月甚至两年内的生活不会有任何问题，所以感觉就像是“明天，恐慌导致的恐慌”。 吃的食物实际上是不必要的。” 张义军分析。
Shanghai上海市心理咨询与治疗委员会副主任心理学家单怀海告诉记者：“心理反应通常与实际损失密切相关。通常，对于小投资者而言，损失相当于一小笔损失。 挫折：也许现在的情绪会有些失落，但很快就会过去。大量投资并遭受严重损失的投资者会有更多的心理压力反应，例如生活和休息中断，睡眠和食欲异常，甚至进一步影响 健康。对于这部分投资者，我建议他们通过专业渠道寻求并接受心理医生的治疗。”
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