对于炸鸡柳这道美(mei)食,相信大家都特别的爱吃吧,尤其是(shi)那些喜欢逛街的人来说,每(mei)次出门逛街时,只要(yao)看见街头上的各种炸鸡柳(liu),都会买上一小袋,然后一边(bian)吃一边逛街,那(na)种味道别提有多(duo)香了。然而作为一名吃货的(de)我,要告诉大家的是,对于外面的那(na)些油炸食品,我们最好少吃一些,因(yin)为他们除了食材采用的不好以外(wai),油炸时所用的食用(yong)油,都是经历反复使用的,如果这些油炸食品多吃的话,对我们的(de)身体会有很大的危害。
然而对于这道美(mei)食,很多人在家进行制作的时候,所(suo)做出来的味道和外面所(suo)做出来的炸鸡柳,味(wei)道完全不是一个层次。在(zai)此,我要告诉大家的是,在制作炸鸡柳肉时(shi),千万别用面粉和淀粉,而是改用它,保证你做(zuo)出来炸鸡柳味道和外面所卖的炸鸡的味(wei)道一样。不仅味(wei)道外酥里嫩,就算是放凉了(le)以后,也不会出现任何(he)回软的现象。如果你也想做出美味(wei)的炸鸡柳的话,就(jiu)随我一起来学习(xi)一下,com具体的制作方法(fa)吧。
【炸鸡柳】
【制作食材】鸡胸肉,香炸粉,奥尔良拌料,食用油
【方法及步骤】
1、首先我们要购买一块新(xin)鲜的鸡胸肉,买回来的新鲜(xian)鸡胸肉,我们将其清洗干净后,然后用(yong)刀背不断的对其(qi)进行敲打,这样能让(rang)做出来的鸡胸肉层次分明,吃起(qi)来的口感特别嫩滑。敲打时(shi)间控制在一分半左右,对鸡胸肉做全身(shen)按摩,等鸡胸肉被敲打好以后(hou),需要将其改刀成长条状备用。
2、准备一小(xiao)包的奥尔良腌料,加入到鸡胸(xiong)肉当中,再加入少量的清水后(hou),用筷子将其搅(jiao)拌均匀,让其静置腌制一小时以上。然(ran)后再准备一个小碗(wan),往里面加入一小包(bao)的香炸粉,并加入适量的清(qing)水,将其搅拌均匀制作(zuo)成粘稠的面糊。等鸡肉腌制好以后,把(ba)准备好的面糊倒(dao)入到鸡肉当中,并(bing)用筷子再次将其搅拌均匀,让每(mei)一块鸡胸肉都能均(jun)匀的裹上面糊。最后还要准备适量(liang)的熟油加入到鸡肉当中,再次搅拌均(jun)匀,这样能让做(zuo)出来的鸡肉更香脆。
3、起锅烧油,往锅(guo)中加入一升左右的食用油,等到(dao)油温放入筷子能起泡时,把(ba)准备好的鸡柳放入到锅中,对其(qi)进行煎炸。鸡柳一定要分块入锅,这样(yang)能很好的防止其出现粘连的现象,等(deng)鸡柳被炸至两面金黄色(se)时,就可以将其(qi)控干油份捞出。然后(hou)再次起锅烧油,将油温加热至6成热,再把煎炸好的鸡柳下入到油锅(guo)当中,对其进行复(fu)炸半分钟后,再次将其控干油分(fen)捞出,这样做出来的鸡柳就能酥香(xiang)又脆嫩。
【小贴士】
1、鸡胸肉一定要先对其进(jin)行全身按摩,这样能让做出来的鸡(ji)肉更加的嫩滑。
2、在制作炸(zha)鸡柳时的面糊,一定要采用香炸(zha)粉,而不是用面粉和淀(dian)粉。这样炸出来的鸡柳就会特别的酥(su)脆。
3、煎(jian)炸好以后的鸡柳,要经历复炸半(ban)分钟,这样放凉以(yi)后的鸡柳就不会回软了。